Condotti da MONICA TURCO

TRANCE ED EROTISMO

15 – 16 Febbraio 2020

TRANCE E TRASCENDENZA

21 – 22 Marzo 2020

TRANCE CREATIVA E VOCE

09 – 10 Maggio 2020

Condotto insieme a Diana Paiva Cruz

Gli stage si terranno presso

Centro Studi Biodanza

Via Aldo Moro, 10

San Lazzaro di Savena – BO

Orari dei Seminari

Sabato dalle 14 alle 22.30

Domenica dalle 10 alle 18

Per Iscrizioni

e-mail a:

turco.monica@gmail.com

lasciando il vostro nome, motivazione, esperienza in biodanza e il vostro numero telefonico e sarete contattati se ritenete necessario.

Per telefono: +393472337846

Per leggere più articoli pubblicati su facebook  

https://www.facebook.com/monica.turco

Perché una trilogia sulla trance?

Vi propongo una serie di seminari sulla trance perché la considero uno degli strumenti più immediati per affrontare i cambiamenti sociali che stiamo vivendo. Per me è la forma di resistenza per eccellenza che si oppone alla strumentalizzazione della vita agendo con il movimento contrario ovvero l’abbandono.  E senza dubbio ve la propongo anche perché mi piace tantissimo!

Ci spiega lo storico Yuval Harari nel suo libro “21 lezioni per il XXI secolo” che per il grande cambiamento sociale ed ecologico al quale ci stiamo avvicinando è necessario saper cambiare, sapere reinventarci ed essere flessibili.  Inoltre, non sarà necessario avere abilità tecniche ma saper vivere.  Infatti è proprio su questo che si basa tutta la proposta di Biodanza Sistema Rolando e su molto di più.

Cos’è la Trance?

La parola trance significa transitare, passare da uno stato all’altro, andare al di là. Anche se come movimento corporeo esterno ci può sembrare semplice, interiormente è più impegnativo perché significa lasciarsi andare a spazi che ci concediamo raramente.

Ricercatori come Lepassade, Di Martino e R. Toro hanno rilevato che vivere stati di Trance sono fondamentali per uscire dalla durezza del razionale ed entrare nella dimensione del sacro in cui abita la stessa follia inerente all’amore, fondamentale per rinnovare il senso della vita.

La trance che propone Rolando Toro ha lo scopo di integrare ogni aspetto dell’essere umano attraverso l’abbandono delle resistenze. Il percorso è di gruppo per poter riscattare il senso perduto di totalità e di comunità umana che offre sostegno.  Il gruppo è invitato a sviluppare l’accoglienza, la comprensione e la capacità di essere presenti per gli altri e così offrire la possibilità di un viaggio accompagnato che aumenterà il senso di unità.

Quali sono gli effetti immediati?

Sulla salute:

Si riequilibrano i ritmi interni e aumenta la percezione del benessere psicofisico.

Senso di tranquillità dovuta alla fiducia nelle persone e nel contatto fisico ricevuto.

Risveglio dell’energia vitale.

Sul comportamento:

I muri di confine crollano e affrontiamo le difficoltà quotidiane con un’attitudine flessibile che permane per lungo tempo

Silenzio e lentezza diventano alleati.  Si amplifica la abilità di percepire la nostra interiorità e di esprimere i nostri bisogni e desideri nella comunicazione con gli altri.

Tutto diventa più chiaro e acquisiamo lucidità per risolvere le diverse situazioni del quotidiano.

Inoltre, si tesse un legame tra l’amore, la sessualità e la trascendenza.

Tutto senza stress! La regola più importante in Biodanza è che non si faccia niente che non si è in grado di fare.  In ogni proposta si è invitati a muoversi e a interagire con gli altri all’interno delle proprie possibilità.  

Questo percorso fa per te se:

Hai tanta voglia di goderti le sensazioni della trance perché l’hai già vissuta.

Vuoi approfondire gli effetti della trance su di te.

Ti senti spento e senza molta energia

Hai bisogno di risvegliare la creatività

Sei in convalescenza dopo un periodo di malattia.

Questo percorso non fa per te se

Sei in trattamento radioterapico (dovremo fare una lunga chiacchierata prima)

Se non hai almeno sei mesi continuativi di esperienza in biodanza

Senti che ancora non hai acquisito strumenti necessari per relazionarti con sensibilità con gli altri.

Se hai dubbi sul percorso della Biodanza.

A presto! Monica

TRANCE ED EROTISMO

15 – 16 Febbraio 2020

TRANCE E TRASCENDENZA

21 – 22 Marzo 2020

TRANCE CREATIVA E VOCE

09 – 10 Maggio 2020

Condotto insieme a Diana Paiva Cruz

L’espressione Creativa  

Bologna 14-15 Aprile 2018

Sabato ore 14,30 - 22,00 /Domenica ore 09,30 - 18

Condotto da Monica Turco e Diana Paiva Cruz

Presso il  Centro Studi Biodanza 

 Via Aldo Moro, 10 San Lazzaro di Savena (BO) Italia

Monica e Diana ci porteranno a rinnovare la coscienza di chi siamo e a connettere il coraggio per abbracciare le proprie risorse, attraverso la música, la voce, la pittura e la danza.

Gli obiettivi dello stage sono:

Affermare e sostenere ciò che ci impulsa a crescere.

Permetterci il sostegno affettivo reciproco per potenziare le nostre risorse.

Riconoscere quali sono i fattori necessari per mantenere la connessione con la creatività

Monica Turco

Insegnante Didatta in Biodanza® dal 1991.

Diana Paiva Cruz

Insegnante tirocinante della Scuola di Biodanza di Bologna

Studentessa al corso di Batteria e Percussioni Jazz presso il Conservatorio G.B. Martini di Bologna

Per informazioni ed iscrizioni

Monica: cell. +39/3472337846

email: turco.monica@gmail.com

 :: Scuola Rolando TORO di Bologna - Italia ::

  DODICESIMO  CICLO  DI  FORMAZIONE  A  BOLOGNA

 Direttore: Sérgio Cruz

  XII  INCANTO   /   2022  -  2023

Per l’A.I.C.S. Comitato Provinciale di Bologna APS, al quale è associato il Centro Studi Biodanza Bologna, Biodanza è una attività motoria che rimane regolamentata, come in precedenza, nell'ambito del benessere psicofisico. Rimangono inalterati il Vademecum e l'Autocertificazione che riteniamo indispensabili. 

Partendo da questo presupposto, vogliamo riprendere gli stage da settembre/ottobre prossimo con l’applicazione dei protocolli sanitari previsti per la nostra attività.

Dodicesimo  Ciclo  -  Metodologie Complementari e Specializzazioni

Dodicesimo  Ciclo  -  Fase  delle  Metodologie

In Palestra, in Natura e On-line - Dodicesimo In-canto  

Centro Studi Biodanza® Bologna

La Trance come strumento di guarigione

Condotto da  Monica Turco

La Trance è sempre stata praticata nelle varie culture in modi molto diversi. Spesso ci spaventa perché viene ricollegata alla possessione e perdita di sé.

La parola trance significa transitare, passare da uno stato all’altro, andare al di là. Ci evoca quindi un movimento apparentemente molto semplice ma interiormente richiede di lasciarsi andare ai diversi momenti della vita. 

Dal 1998 conduco ogni anno diversi stage dedicati alla Trance, e osservo che vivere stati di Trance risveglia l’energia vitale e l’equilibrio organico,  permette l’accesso ad una percezione più ampia dell’esistenza e di noi stessi, ci rende flessibili e permeabili,  ci riporta al senso della vita, ci incammina verso nuove forme più acute e aperte di pensiero e ci permette la guarigione della nostra storia.  Inoltre è l’integratore tra affetto e sessualità.

La trance per la Biodanza viene risvegliata attraverso le risposte a stimoli musicali tradotte in  movimento/danza.  La metodologia della Biodanza progressivamente ci porta a stati di abbandono psicofisico con lo scopo di andare al di là di un pensiero preformato e di sciogliere i confini del nostro corpo per raggiungere un’azione nella vita più integrata a una totalità complessa e misteriosa 

La proposta di questo stage è quella di ritrovare il legame con l’utero cosmico e riconoscere che siamo profondamente necessari all’umanità per dare salute all’esistenza.

Ci sono diversi livelli di trance: da quello più semplice com’è la sonnolenza dopo pranzo o il distrarsi da una qualsiasi attività perché rapiti e coinvolti in qualcos’altro che ci attrae. Poi, ci sono quelle trance più profonde, quelle che lo stile di vita può permettere al nostro corpo l’accesso o no.  Sono quelle Trance che permettono di ampliare la percezione della vita, l’appartenenza ad essa e l’importanza del nutrimento che ricaviamo in questa emozione. 

La capacità di transitare o entrare in Trance è quella di viaggiare nel rinnovamento costante, di nutrirsi nell’incontro delle diverse situazioni quotidiane, è quella danza che ci rende flessibili e permeabili al punto di permettere la guarigione della nostra storia, di curare ferite, di staccare le ancore e navigare su i doni offerti dalla vita.

Gli stati di Trance ci danno l’accesso ad una percezione più ampia e diversa dell’esistenza e di noi stessi, ci riportano al senso della vita.

Monica Turco